冬季如何养胃？这些小知识你一定要懂

99.9%的成年人有胃炎，只不过程度有轻重而已!广州市红会医院副院长、消化内科主任医师舒建昌提醒，秋冬季节昼夜温差悬殊，人体受到冷空气刺激后，会导致胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩;而且由于天气转凉，人们的食欲旺盛，食量增加，使胃及十二指肠的负担加重，容易诱发胃肠道疾病。

据悉，该院近来接诊的肠胃道疾病急性发作病人就比以往增加了20%～30%。医生建议患者冬季应规律饮食，多吃植物油，少吃动物油。

99.9%的成年人患胃炎“如果做胃镜检查的话，99.9%的成年人都会被检出胃炎。” 舒建昌指出，医学意义上完好无损的胃黏膜，现在只有在儿童中才能找得到。由于饮食不规律，滥用药物，喝浓茶、咖啡，进食辛辣食物，以及精神压力太大，成年人的肠胃普遍存在这样那样的问题。

舒建昌指出，由于致溃疡的攻击因子与黏膜保护因子失去平衡，导致天柱县癫痫医院哪家很好了消化性溃疡的发生。一般来说，胃溃疡发病主要是由于保护因子的削弱，十二指肠溃疡主要是因攻击因子特别是胃酸的分泌增强所致。此外，幽门螺杆菌、慢性阻塞性肺部疾病、慢性肾功能衰竭、肝硬化等也是引发消化性溃疡的“杀手”。随着年龄的增长，人们发生慢性胃炎的风险也随之增加。

胃病患者应慎吃药，保护自己的肠胃，除了会吃饭，还得会吃药。

陈先生是一位慢性胃炎患者，很近他到外地出差，经常很难按时吃饭，有一天半夜突然胃痛。于是他就吃了几片止痛药，可情况不仅没有好转，反而加重了。

舒建昌提醒，胃病患者一旦遇到突发剧烈腹痛，不应马上服止痛药，以免引起并发症，而应先分清性质，是胃黏膜损伤引起的痉挛痛还是胃动力差造成的胀痛。这两者用药是完全不同的，用错药反而会加重病情，应该及时到医院诊治，以免延误治疗。

此外，一些解热镇痛类药物及激素类药物等，久服会损伤胃黏膜，导致糜烂性重庆儿童癫痫专业医院胃炎、出血性胃炎以及胃溃疡发生。什么方法可以治疗癫痫病癫痫需要做什么检查才能确诊有些老人喜欢吃“柠檬精”来止痛，殊不知，这种药对胃的伤害很大，尤其是本来就经常肠胃不适的人，千万别空腹吃药，如果实在必须吃药，很好在医生指导下或先吃点胃药保护胃黏膜。