南瓜功效:除体内重金属及农药吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变,帮助肝、肾功能减弱患者提高细胞再生能力。南瓜中...
俗话说,药补不如食补。营养医生指出,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充如下食物,有助女性防病抗病。下面就推荐12中美食推荐给女性...
痰湿体质的人饮食宜清淡,常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人,一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻...
都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下*一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?...
粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥;有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋,都不失为保健佳品。...
时下,越来越多的人为“早生白发”这一问题所困扰:刚过而立就丝丝白发,甚至20来岁头发已黑白分明。“少白头”与很多因素有关:精神因素、慢性...
*一套减肥食谱:减肥食谱*一天早餐:半个西柚、1片烤土司、1杯黑咖啡1杯。午餐:1份青菜沙拉、海鲜意大利面、1个苹果。晚餐:1碗糙米饭、生菜炒肉...
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健康的身体比全都关键,由于一旦得病会给家中与生活产生很多艰难。而健康的身体取决于科学研究的饮食搭配等,因此 在生活起居中我们应特别是在留...
满地锦它是一种多年生长 的木本植物,另外也是一种中草药材,它的活力较为坚强不屈,整株都可以服药,在经济价值、功效与作用层面全是非常好的,...
螃蟹和香蕉能一起吃吗虽然螃蟹和香蕉不相克,但是,螃蟹和香蕉很好不要一起吃。因为大闸蟹是性寒的,一般吃大闸蟹的时候都会配上姜汤水来缓和。...
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