人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己三明癫痫病重点医院的身体是亚健康状态。其实自己怎样治睡眠性癫痫病好呢休息的时候比较好的医院治疗癫痫，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍咖喱焗饭，抽时间自己一定要做一下。

1.准备原料

2.12胡萝卜切碎，杏鲍菇切碎后微波炉脱去水分备用

3.21青豆焯水备用

4.1之后爆香切碎的半个洋葱末

5.2锅中倒入适量橄榄油小火慢慢把咖喱块炒香，炒化

6.再倒入所以蔬菜翻炒2-3分钟之后加入蚝油，盐调味

7.倒入剩米饭翻炒均匀

8.加入黑胡椒碎和鸡精适量即可

9.倒入玻璃碗中

10.撒上马苏里拉奶酪适量，铺满即可，想要拉丝效果好就多放点

11.在上边撒少许黑胡椒碎，烤箱预热200度后烤10-15分钟融化上色即可

12.老妈吃的不亦乐乎

做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来云南治癫痫病那个医院好尝试制作这道咖喱焗饭，享受烹饪的过程是主妇们的很爱哦。