主料:鸡翅
配料:奥尔良烤肉粉,胡萝卜,香菇,土豆,米合肥治癫痫医院有哪家饭,盐,生抽,老抽
步骤一、将鸡翅洗干净后,拿出一个鸡翅,看好有两个关节处的地方下刀
步骤二、用剪刀把两个连在一起的关节剪断,不要剪很重庆癫痫病专业医院深,把筋膜剪开即可
步骤三、剪开后,用大拇指沿着骨头往下推,一边用剪刀辅助剪,很后去除骨头,翅尖那一小节不用取
步骤四、用奥尔良烤肉粉腌制好
步骤五、胡萝卜,香菇,土豆切成丁
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步骤六、下锅炒出香味后加米饭,放盐,生抽,老抽,一起翻炒均匀,放凉备用
癫痫隔代遗传不步骤七、将炒好的米饭一点一点塞入去骨的鸡翅中
步骤八、装好后用牙签穿插封口,然后入烤箱,200°,烤40分钟左右
步骤九、烤好之后趁热吃哦