造型可爱的火腿奶酪三明治 浙江癫痫病的医生 　　三明治大家都吃过吧，有时太过单调的做法，家人吃着无味，小编今天搭配不同的蔬菜，做怎样预防癫痫的发作了可爱的造型，搭配菜与火腿，这样的三明治吃着更加营养更有味了。

【火腿奶酪三明治】

主料：欧式软面包一块、火腿片1片、奶酪片2片 、

辅料：生菜适量、胡椒味沙拉酱适量、

步骤：

1.用柏翠9800面包机做的欧式软面包，非常的柔软。我用手抓一下

2.再松开，呵呵，够软吧

3.面包切成厚约1厘米的片，去掉四边

4.取一片，放上火腿片，

造型可爱的火腿奶酪三明治

5.取一片面包放上生菜，挤上黑胡椒口味的沙拉酱

6.沙拉酱的量可以根据自己喜好

7.然后放上奶酪片

8.再压上一片吐司

造型可爱的火腿奶酪三明治

9.对切两半后，再切一片奶酪片，切成三叶草花型，弄一点胡萝卜切花装饰就可以上桌啦

10.还可以用果酱涂抹

11.做成果酱三明治也很好吃的

造型可爱的火腿奶酪三明治

小贴士

面包是头天晚上做的，如果面包吃不完可以呼和浩特治疗癫痫去哪里好放冰箱冷冻，吃的时候拿出来自然解冻即可

生菜的食用效果

1.消脂减成都哪家医院治疗癫痫病肥

有消除多余脂肪的作用儿童癫痫病发作有什么症状，故又叫减肥生菜。对于爱美、希望保持身材的女性来说 ,是个不错的选择。

2.镇痛催眠

有降低胆固醇的功效，辅助治疗神经衰弱等症状。生菜所含有的维生素C 还能有效的缓解牙龈出血等功效。

3.驱寒利尿

能刺激消化、增进食欲、驱寒利尿、促进血液循环等作用。

造型可爱的火腿奶酪三明治

楚雄治疗癫痫病的医院哪家很好4.抑制病毒

其叶绿素中的铜钠盐具有抗癌变性能 能资阳治疗癫痫的医院有效防止癌变

总结：火腿奶酪三明治搭配是孩子是很喜欢的口味，能补充一天所需营养，适合儿童与老人做早餐食用。