秘制荷叶茶

因为荷叶的苦涩，可以选择一些有甜味的药材一起来熬制。比如说，可以加一些陈皮，和枸杞。陈皮是益气的，枸杞是补血的。熬制的时候可以先将陈皮里面的白囊给刮除掉，然后将陈皮放进水里先熬出来味道，再将陈皮的残渣给滤出来。很后就是将荷叶和枸杞一起放进去陈皮水里面，煮开放凉就可以喝了。在夏天的时候还可以加一些红枣百合进去熬成糖水也不错。

荷叶茶不是对每个人都能起到作用的。有一些人对于荷叶里面的成分是会产生过敏现象的，所以在刚刚开始喝的时候要注意，先试着喝喝看，然后确定自己不会对这个荷叶茶过敏了再喝。还有就是孕妇跟正处于月经期间的女生也不能喝这个茶。