下班带些食材回家，好好地做顿饭，哪怕并不是那么精致的菜肴，也一样能带给人以满足感，所以能自己做饭的不要偷懒，自制“吊炉饼”的做法很简单，适合那些“懒人”们，而且还能在一定程度上促进健康。

1、面粉直接放在硅胶案板上，中间做商洛癫痫病医院那个好个坑，把适量精盐放在里面；

2、一点点加水，一边用刮刀搓拌，至无干粉，用手整黄南藏族自治州尖扎县什么医院治疗母猪疯很好理成比较软的面团；

3、把面团按个坑，倒一些植物油；

4、继续揉面，类似于做面包时后油法和面，把面团揉得越柔软细腻越好；

5、揉好的面团上盖保鲜膜或者用一个盆子倒扣在上面，自然松弛半个小时以上；

6、把面团揪成大小差不多相同的五份；

7、取一份，按扁，用擀面杖擀成薄薄的大片，上面均匀涂抹植物油；

8、将薄薄的大面片从一端向另一端卷起，双手同陕西羊角风医院哪些好时将面坯拉长，之后缠绕成饼状，依次做好五个饼坯；

9、起火，平底锅烧热后倒植物油，稍稍多一些，转中小火，按扁饼坯，放在平底锅里，一面烙至金黄翻过来烙另外一面；

10、全部烙完装盘上桌；

11、咸香口味，外酥里嫩的口感，真的很好吃哦！

幸福美好的一家子围在一起吃自制“吊炉饼”，想想就特别幸鹤岗市癫痫病治疗哪家比较好福吧！小孩子也可以学的一道食谱，过程也能够培养与孩子的感情，真的特别棒！