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孕妇吃瓜要适量夏日吃西瓜的9大禁忌

时间:2018-05-26 11:47:18

首先,西瓜其实好处多多!西瓜可清热解暑,除烦止渴,因为西瓜中含有大量癫痫怎么治疗的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善。

但是孕妇吃瓜一定要有节制,而且要注意不是所有西瓜都可以吃哦~ 和小编一起来看下吧。

西瓜的好处:

1、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养。

2、西瓜还含有能使血压降低的物质。

3、吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用。

4、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽。

5、西瓜果皮、果肉、种子都可食用、药用。

6、吃西瓜的好处有这么多,但也不是任何人都可以吃,更不能无限制地吃。如果吃西瓜太多,就会摄入过量糖分。尤其是处于怀孕期的女性要特别注意。

女性在怀孕期间内分泌发生了生理性变化,体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,造成糖在血液中的浓度高,很容易发生妊娠糖尿病,而孕妇流产和早产很大一部分原因就是由于妊娠糖尿病造成的,因此,孕妇吃安顺很好的癫痫病医院西瓜不宜过量。孕妇能不能吃西瓜有一个很关键的因素是,西瓜是否冰冻。冰冻的西瓜由于温度过低,孕妇吃后可能会引发宫缩,严重的甚至早产,危及胎儿的生命,因此要小心。

孕妇夏季吃西瓜注意事项:

西瓜必须洗干净才可以吃:西瓜须洗净后,用干净刀切开食用,切忌不洗瓜和刀就切开,不可食被蚊、蝇等爬叮过的瓜瓤,谨防病从口入。

不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎:西瓜是属于生冷之品,西瓜吃多了是容易伤脾胃的,所以脾胃虚寒的人、经常出现消化不良以及大便滑泄的人一定要少吃西瓜,多吃就会导致腹胀、腹泻、食欲下降等症状,甚至还会积寒助湿,导致疾病。

少吃冰西瓜:虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。

很好把西瓜放在冰箱冷藏室的很下层,这里的温度大约是810℃,这个温度口味也很好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

西瓜是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪,不利于健康可以少吃西瓜中间含糖多的部分,而选择红白相间的西瓜皮来吃;而且晚上九点以后也不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚成都神康癫痫医院子;在夏天,甚至可以用西瓜皮做菜。

感冒初期不要吃西瓜:感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治疗的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。

产妇不宜多吃西瓜:产妇的体质比较癫痫病到哪里治虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。不宜在饭前及饭后吃因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前儿童癫痫病的早期症状吃大量引起癫痫的原因西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响成都治疗癫痫的医院更大。

不要吃打开过久的西瓜:气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。

肾功能不全者不要吃:短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致达州治疗癫痫病哪家医院很好血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

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