文章导读
生活中常见的食材有很多,对食材在选择之前,先要对食材进行了解,这样在使用的时候,也是能够放心的进行,不同的食材在含有的营养成分都是不同,因引起癫痫的原因此对人体的帮助癫痫大发作的护理也是不一样,对不同人群,在食物的选择上也是有着很大区别,那泡椒肥牛是很多人很爱,泡椒肥牛的做法如何呢?
泡椒肥牛是以泡椒和牛肉为主要材料,对它的选择老人得了癫痫病是为什么是可以放心进行的,牛肉含有的蛋白质比较多,过多的吃,对身体也不会有任何的损害,那泡椒肥牛的做法如何呢?
泡椒肥牛的做法:
材料:牛肉,盐,料酒,老抽
鸡精,葱段,姜丝,蛋青,生粉,泡椒,西瓜皮,洋葱。
做法:
1.准备材料:新鲜牛肉切片,用盐,料酒,老抽,鸡精,葱段
姜丝,蛋青,生粉以及等一下要用到的泡椒汁腌渍30分钟.注意牛肉的切法:有句话叫做"横切牛羊纵切猪",嘻嘻.
2.准备一小碟泡椒,带点泡椒原汁很好.
3.西瓜皮去红瓤和成都治疗癫痫病的医院哪家很好外皮
切成条.早就想用西瓜皮做菜了,无奈很近买的西瓜皮都太薄...今天这个西瓜脸皮够厚,嘻嘻,炒了它.另外,还要准备一些洋葱和葱姜.
4.滑熟牛肉. 锅内多放些油,油烧7成热时放入牛肉滑至变色,7成熟即可
盛出待用.
5.锅内重新下油,烧热后放葱姜,泡椒炒香,放入洋葱,西瓜皮和刚刚炒过的牛肉.翻炒一会儿,放老抽,盐
五香粉和糖调味,很后稍放些水,烧开后转小火
炖一会儿
让调料的味道充分融入汤中.
6.待汤汁收的差不多即可出锅了.撒些白芝麻装盘。
以上就是对泡椒肥牛的做法详细介绍,在制作它的时候,都是可以根据以上方式进行,不过制作泡椒肥牛的时候,要注青少年癫痫病因意适量的进行,不宜制作的太多,否则在吃的时候,对身体也是不会有任何的帮助的,在对这点上要进行注意。