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油炸茄子的家常做法和其注意的细节

时间:2018-12-07 19:22:50

? ?油炸茄子作为一种家常菜系,有很多种做法,如果只用鸡蛋包覆茄子,而不加其他东西的话,那么做出来的油炸茄子清爽可口,又不会特别油腻;而如果在两片茄子中间加上一点肉的话,制郑州市小孩治癫痫病哪里很好作出来的油炸茄子则是别具一番风味的,既不会使得肉太过油腻,也能使得茄子依然清爽。

? ?茄子,又名落苏。茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素Bl、维生素B2、烟酸、维生素P、维生素E,并含生物碱等营养成分。茄子在蔬菜中营养素含量中等,但茄子富含维生素E和维生素P。

? ?油炸茄子的具体做法是,先在面粉里加入水,调成比较稠的糊糊,然后加入蛋液,调成比较稀的糊糊,根据口味调入少许盐和花椒粉。茄子横切成片,两刀断开一次; 猪肉剁成馅后,添加葱花、姜末、料酒、盐、生抽、味精和香油拌匀;面粉和鸡蛋搅成挂得住的面糊,静置5分钟; 两片茄子之昆明市治疗羊癫疯医院哪家比较好间酿上上一层肉馅;给茄子表面蘸一层面糊,放入提前热油的煎锅里,小火煎至金黄后翻面,煎至两面都金黄即可出锅。蒜制成泥,加醋和香油,辣椒油调成蒜泥汁,吃时蘸食。

? ?油炸茄子的主食材茄子中富含的维生素E,它对于抗衰老方面有着很有效的作用。而茄子中含有的一些微量的元素也可以起到消除类固醇激素的作用,能够一定程度上抑制癌细胞的生长,从而帮助人们远离癌症。此外,茄兰州羊癫疯医院很新治疗办法西宁癫痫病治疗专业医院子中还含有较大量的钾元素,可调节血压及心脏功能,对于高血压人群有着的保护作用。

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